孕妇保健需注意 待产谨慎热水澡

怀孕知识 1年前 (2020) https://www.renrenfan.com.cn
596

小编导读

怀孕时是否也可以在家中泡澡呢­专家说,准妈妈在怀孕的前三个月是绝对禁止泡热水澡的。在怀孕中、后期泡热水澡,应视个人体质而定,最好还是淋浴。下面就来看下,本文孕妇保健需注意 待产谨慎热水澡带来的精彩内容,喜欢本文孕妇保健需注意 待产谨慎热水澡可以收藏分享哦,感谢大家对小编的支持!

正文内容

孕妇保健需注意 待产谨慎热水澡

产前泡澡可镇痛孕妇洗澡宜淋浴

专家指出,孕妇在待产过程中泡浴缸在一定程度上的确可以缓解疼痛,这是因为分娩池温热的水可使肌肉放松;水的浮力还可提高和增加会阴部和软产道的弹性,降低会阴切开率,减轻会阴裂伤程度;适宜的水温还可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递,使大脑产生的痛感下降;水中还便于孕妇休息和翻身,可以减少孕妇在分娩过程中的阵痛。

那么,怀孕时是否也可以在家中泡澡呢­专家说,准妈妈在怀孕的前三个月是绝对禁止泡热水澡的。在怀孕中、后期泡热水澡,应视个人体质而定,最好还是淋浴。

水中分娩:优势和风险并存

谈到产前泡澡,很多准妈妈就关心起水中分娩的问题。据了解,水中分娩的确存在很多优势,如产妇产伤少,对盆底组织有明显的保护作用,减少了孕妇的会阴侧切率。水中分娩自由舒适,对产妇有镇静、安抚作用。水中分娩可缩短产程,并有利于新生儿适应环境。水中分娩的时间较短,能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险。对于正常的低危孕妇,在有经验的助产士帮助下,水中分娩是安全的。

但是,并不是所有的产妇就都能水中分娩。专家介绍,胎儿最好中等大小,重量应该控制在3公斤左右;产妇年龄在20至35岁;身患疾病或有流产史的产妇不太适宜。另外,水中分娩也存在一定的风险,如婴儿呼吸问题、细菌感染问题等。

产前缓解阵痛专家教您三招

深呼吸法:每逢子宫收缩就做深呼吸运动,直至一阵宫缩过后再恢复正常呼吸。

屏气法:在宫口开全子宫收缩引起排便感时,像解大便那样往下屏气,屏气时间越长越好。等阵缩过后,立即争取时间休息以保存精力。

按摩下腹部和压迫腰部:当宫缩时,两手轻轻按摩下腹部或双拳紧紧压迫腰部,与深呼吸运动相配合,减轻子宫收缩对大脑皮层的刺激,从而减轻酸痛感觉。

文章回顾

大家看了本文孕妇保健需注意 待产谨慎热水澡的精彩内容,是不是对资源文章了解更多,真心希望孕妇保健需注意 待产谨慎热水澡能帮助到你, 给你带来更多资源文章信息。

版权声明:5ac5428456143da1 发表于 2020-01-26 18:52:41。

本文由第三方用户分享仅代表作者观点,不代表本网站立场,秉承互联网开放分享的精神,目的在于传递更多信息,加强各行业互通交流,但对内容不作任何保证或承诺,请读者自行参考斟酌。网站发布的信息(包含但不限于版式、图片、字体、文章等素材)由第三方用户分享,版权归原作者所有,本站不承担任何相关的版权纠纷等相关责任。如您认为本篇内容侵犯了您的权益,请与我们联系,我们会及时处理。

人人翻致力于国内用户最爱翻的资源网站大全

转载请注明:
本文标题:孕妇保健需注意 待产谨慎热水澡
本文地址:https://www.renrenfan.com.cn/s66034.html