减肥中药一周瘦5斤方法有哪些

中医减肥 1年前 (2020) https://www.renrenfan.com.cn
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小编导读

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正文内容

夏季,很多美眉都正在努力减肥,要想快速减肥,饮食要注意不能大吃大喝之外,准备好一些帮助利尿排毒的减肥中药,也有帮助快速减肥。其实中药是最佳的减肥方法,来看自制减肥瘦身中药,减肥中药一周瘦5斤方法有哪些?以下文章内容将为我们详细的介绍。

自制减肥瘦身中药第一种:决明子减肥清热中药

材料:决明子、车前子、山楂、陈皮、何首乌、甘草、枳壳

功效:这付减肥瘦身中药药方比较适合热性体质的人,能清热减肥。

自制减肥瘦身中药第二种:桑叶减肥中药

材料:桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子、番泻叶

功效:这付减肥瘦身中药药方主要是能帮助体内刮油、清理肠胃。

减肥中药一周瘦5斤方法有哪些?通过以上文章内容,相信您已经有了一定的了解。坚持结合运动进行有效的分解。选择适合自己的,但以轻松为主。不要激烈的。因为过于激烈的运动会让你的脂肪变成结实的肌肉,这样就更难减了。而且激烈的运动一旦你停下来就会马上反弹,很恐怖的哦!

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版权声明:49b9ac467de46f73 发表于 2020-04-03 23:05:53。

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